💊 Saúde
Inverno aumenta risco de pedras nos rins e infecções urinárias; veja como se prevenir
Menor consumo de água durante os dias frios favorece problemas renais, principalmente entre idosos.
Por Agência Brasil
•Atualizado há 2 horas
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Resumo da Notícia
O inverno exige atenção redobrada com a saúde dos rins. Com a queda das temperaturas, é comum que as pessoas sintam menos sede e reduzam a ingestão de água, hábito que aumenta o risco de problemas como infecções urinárias e cálculos renais.
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Entrar no grupoA orientação é que pessoas com sintomas como dor intensa na região lombar, dificuldade para urinar, sangue na urina, infecções urinárias frequentes ou alterações no fluxo urinário procurem atendimento médico para avaliação e definição da necessidade de exames.
Embora o frio não seja a causa direta dessas doenças, hábitos comuns da estação contribuem para o aumento dos casos. A principal recomendação é manter a hidratação, consumindo entre 2 e 3 litros de água por dia, além de praticar atividade física e reduzir o consumo de alimentos ricos em sódio e ultraprocessados.
Em casos de pedras nos rins, um dos tratamentos disponíveis é a litotripsia por ondas de choque, procedimento que fragmenta os cálculos para facilitar sua eliminação pela urina.
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